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Je les mettrai à l'honneur avec grand plaisir.

 

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26 avril 2011 2 26 /04 /avril /2011 16:43

Pour le petit déjeuner, j'aime beaucoup les céréales. Alors j'ai réalisé un muesli avec des fruits et du yaourt. C'était délicieux, bien frais et pleins de vitamines.

 

Muesli pour le petit-déjeuner

 

muesli-petit-dej.png

 

Pour 4 personnes

  • une pomme
  • une banane
  • des raisins secs
  • 100 g de flocon d'avoine
  • 4 yaourts natures
  • 10 cl de crème
  • des noisettes
  • du sucre pour ceux qui veulent en rajouté (moi j'en ai pas mis)

Dans un saladier, déposez les flocons d'avoine et les raisins secs. Ajoutez de l'eau et laissez gonflez une heure.

 

Au bout d'une heure, mélangez les yaourts et la crème aux flocons d'avoine. Pelez la pomme et la banane.

Coupez la pomme en dés et la banane en rondelle. Ajoutez la pomme, la banane et les noisette au flocons d'avoine et mélangez.

 

Réservez au frigo une nuit.

 

Le lendemain matin, prenez un bol et remplissez le de votre muesli. Régalez-vous, c'est délicieux!!!

 

Bon appétit.

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Published by gourmandises-stephanie - dans Petit dèj
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commentaires

fanfan 26/04/2011 22:15



ça me donne envie de tester mais sans les raisins!!!


bonne soirée


bisous